Hur gör vi med ångest, skuld, skam och oro? Hur kan du hjälpa dig själv och andra människor? Hur utvecklar du en sund självkänsla? Har du ”gett hjärnan tillräcklig tid”?
Många frågor får sina svar, därför att Tommy stannar inte bara vid diagnosen – vad det är – utan tar ett steg längre och berättar hur du kan göra något åt det. Boken ger en kristen aspekt och kan vara en hjälp för den som går igenom svårigheter på det själsliga planet, eller för den som vill hjälpa andra.
"Som pastor i frikyrkan har jag mött råden att ”stå emot”, att ”binda depressionen”, att ”befalla sömnlösheten” lämna, att ”fasta bort förkastelsen”, men förfarande sett människan förbli lika illamående i själen. Självklart ber vi, men om situationen inte förändras kanske vi istället borde ställa frågan – hur står det till med din själ?
Att ha tro på Gud innebär också att tro att Jesus skickar dig rätt hjälp eller till ett sammanhang eller terapeut så att din själ kan bli hel." - Tommy Lilja
Mjukband, 152 sidor
Från 2018
Tommy Lilja, född och uppvuxen i Blekinge, debuterade som författare med boken Kylan 1994 och har sedan dess skrivit ett 20-tal böcker. Författaren leder idag Tommy Lilja Ministries internationella arbete.